Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2983 kcal
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Grasa: 80,24g | Prot: 174,00g | Carbh: 399,89g.
Desayuno: Costa Galletas Soda Line, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Plátano, Miel, Queque. Almuerzo: Soprole Leche Protein+, Costa Cereal Bar Chocolate, Unimarc Queso Mantecoso Laminado, Papa Rellena. Cena: Pechuga de Pollo, Trattoria Rigati, Svelty Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Pasa Bocas / Otros: Unimarc Atún Lomitos en Agua, Papa Cocida. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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