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1889 kcal
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Grasa: 70,70g | Prot: 104,95g | Carbh: 204,16g.
Desayuno: Coffee, Tater Tots, Coffee (Brewed From Grounds) , Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Water , Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Meatless Burrito with Beans and Rice. Cena: Water , Tap Water, Roasted Potato, Low Sodium Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned), Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Coffee, Cheesecake . más...
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4242 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de jvminardi
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