Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 138,43g | Prot: 85,74g | Carbh: 25,67g.
Desayuno: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nature's Way MCT Oil, Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Cena: Butter, Hormel Spam Classic, Egg, Skylark Calf Liver, Bacon (Cured), Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Pasa Bocas / Otros: Orchard Fresh Hickory Smoked Almonds, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios (Package), Great Value Organic Stir Peanut Butter Creamy. más...
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560 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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