Diario de Anaists, 01 nov. 19

Bon il et temps que je me remette à jour ici !!! J'avais fais un régime en 2017 suite à la perte des mes deux enfants à l'accouchement j'avais perdu 27kg j'ai réussi à passé de 100kg à 77kg! Bon je suis retombé enceinte en 2018 et voilà j'ai eu un pti garçon en bonne santé mes anges m'ont protégé mais voilà avec le diabète gestationnel je suis montée à 110kg sa fais 3 mois que j'ai accoucher et ce matin 95.7kg il et temps de faire descendre tout sa... C'est parti
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.    Aún para ir: 30,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2019:
96 kcal Grasa: 1,60g | Prot: 3,40g | Carbh: 17,10g.   Desayuno: Lidl Lait Demi Écrémé , Daddy Sucre en Morceaux, Senseo Café. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Plein de bonnes ondes! 
01 nov. 19 por el miembro: Nessa jop lask
Bienvenue et bon courage  
01 nov. 19 por el miembro: top00
Ah le yoyo oui pas top ..courage 👍 
01 nov. 19 por el miembro: cacao4-75
oui enfin là c'est pas une histoire de yoyo mais de grossesses cacao 😏 En tout cas bon courage et fais un rééquilibrage intelligent car ton BB n'a que 3 mois donc tu ais fatiguée par grossesse, accouchement et journée rythmée par bb et a besoin de beaucoup de bons nutriments pour récupérer ! il faut 9 mois soit autant de temps pour revenir avant poids grossesse ... 
01 nov. 19 por el miembro: Titiss2014
Oui j’ai vu titiss mais elle a pas eu 3 ans de grossesses ? C’était déjà en 2017 enfin bon ptet que je me plante t’as raison..👍 C’est impossible de perdre avec une grossesse ? 
01 nov. 19 por el miembro: cacao4-75
Bah faut pas maigrir durant la grossesse non mais stabilisé et pour un deuxième accouchement généralement c'est plus long la perte de poids et surtout le gainage du ventre moi j'ai eu la chance avec mes 2 grossesses que mes enfants étaient petits gabarits donc ne m'ont absolument pas abîmé mon ventre, pas de vergetures etc...juste a gainer a donf le ventre de bb n°2 mais ça l a fait 😁 
01 nov. 19 por el miembro: Titiss2014
Oui en fait ce que je pensais c’était qu’elle était déjà à 100 kg en fait avant ses grossesses sur sa bio elle est montée à 110 avec grossesses j’ai vu apres Enfin bon ..pas grave👍  
01 nov. 19 por el miembro: cacao4-75
J'ai perdu le 1er bébé de 2017 en février j'ai fais une dépression je suis retombé enceinte et j'ai perdu bébé en octobre 2017 j'en pouvais plus de voir ce Corp horrible surtout que je n'avais pas mes enfants du coup je me suis repris et j'ai fais mon régime et en octobre 2018 je suis tombé enceinte donc je fessait 77kg et on m'a poser un cerclage donc pu le droit de me lever du lit pendant 9mois et avec le diabète sa a rien n'arrangera donc je suis montée à 110kg j'ai accoucher en juillet 2019 et deux semaine après 94kg et la j'ai repris un peu donc faut que je me motive...  
01 nov. 19 por el miembro: Anaists
Faut aussi que je mette ma bio à jour lol je n'es plus 25 ans  
01 nov. 19 por el miembro: Anaists
Comment elles font les nanas qui accouchent et le lendemain qui arrivent à remettre leur 36 ? J’y connais rien.. 
01 nov. 19 por el miembro: cacao4-75
Je tien quand même à préciser que j'ai accoucher 6fois j'ai 3 enfants et j'ai perdu 3 autre pendant la grossesse bien avancé  
01 nov. 19 por el miembro: Anaists
Titiss: une grossesse gémellaire c'est 9 mois, pas 18 🤔 
01 nov. 19 por el miembro: lilisaudrais
C'était pas des jumeaux c'était bien deux grossesse différentes  
01 nov. 19 por el miembro: Anaists
Hello anais 🤪 Désolé pour les événements .. Ce que j’aurai aimé savoir étant donné qu’on parle psy/dépression était tu en surpoids avant tes grossesses ? 
01 nov. 19 por el miembro: cacao4-75
cacao4-75 avant mes grossesse de 2017 oui je fessait 85kg donc j'étais bien en surpoid  
01 nov. 19 por el miembro: Anaists
Anaists, OK. Parce que j'ai vu dans un com grossesse gémellaire, donc 2 grossesses donc 18 mois. Ça collait pas en fait 😉 
01 nov. 19 por el miembro: lilisaudrais
Ok anais tu es bien suivie côté psy ? Perso en analyse depuis 9 mois ça m’a beaucoup aidé honnêtement à sortir de la boulimie sucre.. J’ai dégagé 15 kg en 2 mois sans aucun sport juste gainage. 
01 nov. 19 por el miembro: cacao4-75
Cacao non je ne suis pas suivie je pense pas en avoir besoin.  
01 nov. 19 por el miembro: Anaists
Moi aussi je l’ai pensé fort longtemps .. J’étais dans l’hyper contrôle pour rester mince. C’est un long cheminement ce truc. Je voulais gérer les conséquences avec le sport extrême ça m’a conduit à un surentraînement et burnout après. Pour ça que j’ai fini par aller voir un psy pour me débarrasser des causes de la boulimie. Plus simple je trouve.  
01 nov. 19 por el miembro: cacao4-75
Les psy gère aussi bien les souffrances que les maladies mentales y compris les addictions sucres alcools ou autres. Enfin bref c’était juste pour savoir où tu en étais perso j’ai galèré 20 ans. 
01 nov. 19 por el miembro: cacao4-75

     
 

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