Diario de greisy de bona, 01 nov. 19

Vai uma uvinha congelada?

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2019:
924 kcal Grasa: 21,24g | Prot: 74,25g | Carbh: 111,99g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Tomates, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brottar Brotos de Alfafa, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Arroz Parboilizado Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Alface de Folha Verde, Legumes Cozidos, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Maçã Verde, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Pêssegos, Uvas. más...
1670 kcal Ejercicio: Montañismo - 42 minutos, Pilates - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Fofurinha 🥰  
01 nov. 19 por el miembro: PatríciaRuiz
Meu parceiro de lanche! Kkkk 
01 nov. 19 por el miembro: greisy de bona
coisa mais amadaaaaaa 
01 nov. 19 por el miembro: Rosana SR
o meu jah tem 11 aninhos 
01 nov. 19 por el miembro: Rosana SR
O meu tem 2 anos e 9 meses 
01 nov. 19 por el miembro: greisy de bona
que unha linda 
02 nov. 19 por el miembro: alynefilheiro
Que gracinha!! Adorei as unhas também, cor linda!! 😍 
02 nov. 19 por el miembro: Aline Junger
Obrigada!!! É um esmalte da risquê. Pena que devido a faxina elas quebraram! Kkkkk 
02 nov. 19 por el miembro: greisy de bona



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