Diario de leandra1986, 02 nov. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019

74,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg. Aún para ir: 6,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2019:

519 kcal

Grasa: 5,50g | Prot: 103,06g | Carbh: 26,34g. Desayuno: Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite. Almuerzo: Tomatoes, I&J Hake Fillet. Cena: Tomatoes, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Naartjie. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana