Hoje ninguém vai pular! Esse jump é meu.
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1045 kcal
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Grasa: 30,14g | Prot: 62,10g | Carbh: 123,25g.
Almuerzo: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Legumes Cozidos, Alface de Folha Verde, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Alface de Folha Verde, Legumes Cozidos, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Almôndegas de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Florestal Bala Flopi, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Uísque, Mangas, Café. más...
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1651 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Montañismo - 33 minutos, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de greisy de bona
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