Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 135,73g | Prot: 16,79g | Carbh: 9,14g.
Desayuno: 뉴스킨 라이프팩, Jarrow Formulas MCT오일, 종근당건강 유산균, NOW 오메가-3, 웨스트골드 무염 버터, 아메리카노, 삶은계란, 슈라이버푸드 폴리크림치즈. Cena: 아메리카노, 웨스트골드 무염 버터, Jarrow Formulas MCT오일, 뉴스킨 라이프팩, NOW 오메가-3, 종근당건강 유산균. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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