Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 46,80g | Prot: 51,19g | Carbh: 139,46g.
Desayuno: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом , Глобус Свёкла с Чесноком и Майонезом, Лук, Красное Яблоко, Алтай Сыр Сметанковый, Молодая Морковь, Куриная Грудка на Гриле, Огурцы Кислого Рассола, Био Баланс Кефирный 1%, Greenfield Чай Черный, Вареное Яйцо, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя. Cena: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Кофе с Молоком и Сахаром, От Палыча Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефирный 1%, Помело. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angeli2209
|