Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 37,65g | Prot: 77,63g | Carbh: 209,56g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Deluxe, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Almuerzo: Caffè Zuccherato, Pesche (Solidi e Liquidi, Succhi, in Scatola), Insalata di Pomodori, Merluzzo. Cena: Mela, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Prosciutto Cotto, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio. Pasa Bocas / Otros: Caco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
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