Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 51,39g | Prot: 73,17g | Carbh: 207,78g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Conad Orzo Solubile, Conad Fette Biscottate Integrali, Conad Latte Parzialmente Scremato Più Tempo, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Almuerzo: Mozzarella, Conad Pomodori da Insalata, Pane tipo Rosetta. Cena: Broccoli Cotti (da Freschi), Uva Bianca, Barilla Pasta Integrale Tortiglioni. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Latte Macchiato, Caffè (dalla Moca). más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 29 minutos, Conduciendo - 2 horas y 45 minutos, Baño - 13 minutos, Cocinar - 15 minutos, Descansando - 1 hora y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de trovatelovoi
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