Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 60,98g | Prot: 118,41g | Carbh: 168,87g.
Desayuno: Roasted Salted Cashew Nuts, Vega Sport Performance Protein, Clementines. Almuerzo: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Nasoya Firm Tofu, Archer Farms Farro. Cena: Archer Farms Farro, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Nasoya Firm Tofu. Pasa Bocas / Otros: Chocoholics Divine Desserts Old Fashion Marshmallow Hot Drinking Chocolate, Quaker Instant Oatmeal - Plain, Raspberries, Vega Sport Performance Protein Chocolate. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|