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19.11.05 아침 감자칩, 끼리롤케익 1조각 점심 샐러드 - 양상추,어린잎,방토,바나나,커런트,반숙 무지방그릭요거트,닭가슴갈볼,밤호박,반시
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1337 kcal
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Grasa: 52,21g | Prot: 75,03g | Carbh: 134,67g.
Desayuno: 끼리 끼리 플레인, 노브랜드 감자칩 오리지널. Almuerzo: 다비다 다비다 타임&쏠트, 로아커 로아커 초콜릿 클래식 다크, 코스트코 무지방 그릭요거트, 푸드원 미인계 유자닭가슴살볼, 밤호박, 바나나, 삶은 계란. Cena: 커클랜드 야채믹스, 제스프리 그린키위, 뚜레쥬르 열두가지 곡물식빵, 디벨라 통밀 펜네, 양파볶음, 버섯, 소와나무 슬라이스치즈, 오아시스 미인계 닭가슴살 훈제, 매일유업 매일 두유 99.89. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 토피 넛 라떼. más...
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