Diario de Lizel De Beer, 05 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2019:
1621 kcal Grasa: 60,07g | Prot: 86,00g | Carbh: 193,80g.   Desayuno: Albany Brown Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Almuerzo: SPAR Grated Beetroot, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, John West Light Meat Shredded Tuna in Salt Water. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Fudge, Chocolate Chip Biscuit, Wimpy Famous Wimpy Coffee (Mega), SPAR Fat Free Long Life Milk. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lizel De Beer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.