Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2013
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 40,14g | Prot: 86,79g | Carbh: 163,27g.
Desayuno: coffee, protein powder, MultiVites Gummy Vitamins, Women's Daily Multivitamin, Boiled Egg. Almuerzo: Parmesan Cheese (Grated), Cheese Filled Tortellini, Quinoa (Cooked). Cena: Stir Fry Sauce, Potsticker Sauce, Vegetable Dumpling Potstickers, Stir Fried Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Water, Bananas, Natural String Cheese Part Skim. más...
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2400 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JaimieLBoles
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