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06 nov. 19
Diario de alessandraisaac1, 06 nov. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
73 kg
Disminuído hasta ahora:
7,9 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 noviembre 2019:
660 kcal
Grasa: 32,70g | Prot: 53,13g | Carbh: 38,37g.
Desayuno:
Café com Açúcar.
Almuerzo:
Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada , Tomates, Alface.
Cena:
Ovo Cozido.
Pasa Bocas / Otros:
Vigor Sobremesa Cremosa Chocolate Ao Leite.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
22 Seguidores
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Comentarios
Ualll 👏🏻👏🏻👏🏻
06 nov. 19 por el miembro:
PatríciaRuiz
Eu não emagreci isso tudo agora não, eu só acertei o peso que eu estou hoje, mas mesmo assim obrigada.
06 nov. 19 por el miembro:
alessandraisaac1
👏👏👏
06 nov. 19 por el miembro:
josiamaro
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