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- 8 days at American Big Dream... Natural Olimpya!
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2336 kcal
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Grasa: 65,25g | Prot: 188,25g | Carbh: 241,51g.
Desayuno: Noci, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Calvé Fresca Mayò, Petto di Pollo, Carne, Radicchio Rosso, Vallericca Carote Julienne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Integrale, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Melograno, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone Fresco, Peperoni Rossi Dolci, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Micro Whey Premium, Certossa Gallette di Farro Bio, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Mandorle, Uovo, Albume d'uovo. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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