Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,0 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 21,35g | Prot: 66,59g | Carbh: 123,44g.
Desayuno: Pears , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Whole Foods Market Soy Protein Powder, Vibrant Health Green Vibrance, Morningstar Farms Hot & Spicy Sausage Patties. Almuerzo: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Archer Farms Farro, Nasoya Firm Tofu. Pasa Bocas / Otros: Raspberries, Quaker Instant Oatmeal - Plain. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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