Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 51,36g | Prot: 53,35g | Carbh: 100,91g.
Desayuno: Chá (Infusão), Doriana Margarina Cremosa com Sal, Visconti Torrada Integral. Cena: Tang Suco de Maracujá, Predilecta Milho Verde em Conserva, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Flormel Cocada. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|