Diario de AGFF163, 09 nov. 19

Пять месяцев в секте FatSecret!😄

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2019:
1511 kcal Grasa: 31,04g | Prot: 135,78g | Carbh: 171,67g.   Desayuno: Леовит Каша Овсяная Абрикос, Кофе Эспрессо. Almuerzo: VPLab Nutrition L-Carnitine Concentrate, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Роял Гала, Heinz Кетчуп Томатный, Перекресток Медальон из Мяса Индейки, Перекресток Крупа Гречневая Ядрица. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hortex Капуста Брокколи, Перекресток Медальон из Мяса Индейки. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Быстров Каша Овсяная с Малиной, Простоквашино Творог 0,2%, Finn Crisp Original Round Crispbread, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. más...
1850 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AGFF163


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.