Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3354 kcal
|
Grasa: 176,49g | Prot: 183,57g | Carbh: 251,12g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном , Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Хлеб Новый Бородинский, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Жареное Яйцо, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном , Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Лук, Astoria Кетчуп Лечо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Курица Гриль, Магнит Булочка Ромашка. Cena: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном , Тандер Сыр Голландский, Магнит Хлеб Новый Бородинский, Магнит Булочка Ромашка, Курица Гриль, Лук, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Astoria Кетчуп Лечо. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de christi800
|