Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3480 kcal
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Grasa: 152,76g | Prot: 219,34g | Carbh: 171,35g.
Desayuno: Манная Каша на Молоке, Кофе. Cena: Inkerman Вино, Шашлык из Свинины, Окей Морковча , Шашлык из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Свиная Отбивная, Спаржа по-Корейски, Яблоко Голден, Банан. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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