Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
|
106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2150 kcal
|
Grasa: 145,00g | Prot: 99,89g | Carbh: 215,12g.
Desayuno: Лента Пирог с Мясом, Обычные Блины, Мистраль Гречка Отварная, Слобода Масло Подсолнечное, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Almuerzo: Шашлык из Свинины, Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью. Cena: Хреновина, Лаваш, Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кабачок Гриль. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pavel0112
|