Guten Morgen😊. Das Gewicht war nicht beabsichtigt, einfach so passiert🤷♀️. Siehst du, liebe Pinguin, du bist nicht allein❤
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 74,99g | Prot: 67,17g | Carbh: 183,16g.
Desayuno: BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Real Quality Beerenmischung, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett. Almuerzo: Snack Time Bunter Bohnensalat, Leichter Genuss Geflügel-Wiener. Cena: Snack Time Chicken Tikka Marsala mit Huhn und Reis. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Kessel Chips Roasted Bacon Style, Ferrero Hanuta Riegel, Château Edel Marzipan, Banane. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|