Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 57,35g | Prot: 95,43g | Carbh: 137,48g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Вкуснотеево Масло Сливочное, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nordic Овсяная Каша. Almuerzo: Овощи Гриль, Куриное Филе с Сыром, Гречка Отварная. Cena: Mr. Ricco Малиновое Варенье , Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Морозко Блинчики с Мясом со Сливочным Маслом. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgs-u600
|