Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 82,14g | Prot: 66,85g | Carbh: 255,19g.
Desayuno: Качугский Фермер Масло Крестьянское, Гречка Отварная. Almuerzo: Кукурузная Каша на Молоке, Каша Рисовая на Молоке, Увелка Каша Овсяная с Черникой. Cena: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Блины на Молоке, Сахар, Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Джюгас Сыр Пармезан, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Schogetten Caramel Brownie, Schogetten Roasted Corn, От Мартина Семечки Отборные, Сахар. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de TashaMordasha
|