Diario de Carli Cruz, 10 nov. 19

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Aos poucos já consigo ver a diferença. Ainda falta muito para alcançar meu objetivo, mas cada dia mais me sinto motivada. Vamos lá!!!!!

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2019:

977 kcal

Grasa: 36,18g | Prot: 55,25g | Carbh: 105,66g. Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês, Café com Leite Integral. Almuerzo: Pão Francês, Café com Leite Integral, Bolo de Chocolate, Salada de Maionese, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. más...

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Comentarios

Ualll....bela diferença já... parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

11 nov. 19 por el miembro: PatríciaRuiz

Vi bastante diferença, aproveita o resultado, tá linda

11 nov. 19 por el miembro: elidin

Parabéns!

11 nov. 19 por el miembro: Fat Runner

Obrigada gente 😁😘

11 nov. 19 por el miembro: Carli Cruz

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

11 nov. 19 por el miembro: nogareclarissa

parabéns 👏👏👏

11 nov. 19 por el miembro: Naty_ngm

Parabéns!!!

11 nov. 19 por el miembro: K_mickey

Muita diferença, parabéns !!!!!

11 nov. 19 por el miembro: mafe27

parabéns!! foco sempre!!👊

13 nov. 19 por el miembro: Vania padeira


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