Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 75,23g | Prot: 75,23g | Carbh: 106,00g.
Desayuno: Ароматы Жизни Семена Амаранта, Льняное Масло, Компас Здоровья Мука Льняная, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Almuerzo: Квашеная Капуста, SPAR Морковь по-Корейски, Котлета Говяжья, Рис Вареный. Cena: Добрый Сок Томатный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Зеленый Перец, SPAR Морковь по-Корейски. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de БоцманKZ
|