Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 54,36g | Prot: 185,88g | Carbh: 167,62g.
Desayuno: VP Laboratory High Protein Fitness Bar, Trec Nutrition Whey 100. Almuerzo: Рисовая Лапша (Вареная), Свинина Запеченая, Пхали Хинкали Хинкали с Сыром Сулугуни, Хинкали. Cena: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Хурма, Приготовленный Яичный Белок. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de max68rus
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