Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2410 kcal
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Grasa: 75,31g | Prot: 169,65g | Carbh: 283,02g.
Desayuno: Sundrop Crunchy Peanut Butter, Bananas, Dymatize Elite Whey, Scivation Xtend BCAA, Brown Bread, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Fortune Soya Chunks, Arhar Dal, Roti. Cena: Besan Ladoo, Dymatize Elite Whey, Walnuts, Coffee with Milk and Sugar, Paneer. Pasa Bocas / Otros: Sundrop Crunchy Peanut Butter, Bombay Mix, Brown Bread, Tea with Milk and Sugar, Apples. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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