in partenza x Las Vegas
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3120 kcal
|
Grasa: 36,30g | Prot: 175,65g | Carbh: 494,06g.
Desayuno: Coop Succo Tropicale 100% senza Zuccheri Aggiunti, Sondey Gallette di Riso, Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta, Now Foods Ultra Omega 3, Fattoria Buon Amore Fiocchi d'avena, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Jean Pierre Fette Croccanti, Petto di Pollo, Carne, Bonduelle Gentilina, Radicchio Rosso, Vallericca Carote Julienne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Pisellini, Melanzana, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Mela, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Belbake Uva Sultanina, Albume d'uovo, Pam Panorama Gallette di Riso Bio, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zurca268
|