아침공복 D+3
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 85,84g | Prot: 89,13g | Carbh: 65,66g.
Almuerzo: 김치, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g), 비비고 소고기 미역국, 웨스트골드 무염 버터, 카누 디카페인, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. Cena: 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g), 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 귤, 양배추, 풀무원 숙주, 업진살, 양파. Pasa Bocas / Otros: 프리고 스트링치즈, 포크라인즈 포크라인즈, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 상하치즈 더블업 체다슬라이스, 귤, 이마트 사차인치, NOW 브라질너트, 아몬드. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yumyammy
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