Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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919 kcal
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Grasa: 39,75g | Prot: 76,86g | Carbh: 55,11g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Suco de Limão, Colágeno Hidrolisado (Perfect Woman), Lavitan Mais Mulher. Cena: Acém Cozido, Purê de Couve Flor. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Limão. más...
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3235 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bronaz_
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