Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2013 kcal
|
Grasa: 70,64g | Prot: 143,16g | Carbh: 197,61g.
Desayuno: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, USN Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, ОвсяноБлин простой. Almuerzo: Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Фермерский с Шампиньонами, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Cena: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Махеевъ Горчица Русская, Суп с Фрикадельками, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Ванта Пирожок со Смородиной, Творог+тыква. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SamaraNataly
|