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14 nov. 19
Diario de MiiAlicja, 14 nov. 19
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Yes! Onder 90kg
89,5 kg
Disminuído hasta ahora:
19,5 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 noviembre 2019:
984 kcal
Grasa: 25,56g | Prot: 89,91g | Carbh: 92,79g.
Desayuno:
Crownfield Wholegrain Muesli Fruit And Spelt, Milbona Magere Franse Kwark.
Almuerzo:
Gebakken Ei, Milbona Smeerkaas Light, Wasa Vezelrijk Cracker.
Cena:
Dulano Kipfiletreepjes, Zero Noodles Zero Noodles, Jumbo Champignon Roerbakmix.
Pasa Bocas / Otros:
Dolce Gusto Latte Macchiato, Lidl Magere Franse Kwark, Blauwe Bessen.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
Top! Het einde is in zicht!
14 nov. 19 por el miembro:
dani.p2
Super hoor
14 nov. 19 por el miembro:
AviaMar
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