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Rencanya mkn mlm mau martabak keju coklat tapi fikir2 lg sayang bgt udah susah2 jaga makan berminggu2 hancur dlm sehari.. akhirnya bikin aja “1 lembar roti gandum + 1/2 SDM selai kacang + 1/2 pisang “ kenyang juga deh nih perut ✨
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564 kcal
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Grasa: 18,30g | Prot: 39,58g | Carbh: 61,91g.
Desayuno: Sunpride Banana. Almuerzo: Ikan Tongkol, Bamboe Bumbu Balado, Telur Rebus. Cena: Sunpride Banana, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Skippy Creamy Peanut Butter . más...
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Peso Histórico de aquenna22
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