Diario de jmedinasd, 15 nov. 19

breakfast/pre-workout for muscle

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2019:
2889 kcal Grasa: 90,19g | Prot: 268,40g | Carbh: 259,31g.   Desayuno: Olive Oil , VIP Mixed Veggies, Roasted Potato, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Horizon Organic 2% Reduced Fat Milk with DHA Omega-3, SciVation Xtend Pro Whey Isolate, Tropicana Trop50 Orange Juice No Pulp, Medjool Dates , SciVation Xtend Pro Whey Isolate, Quaker Old Fashioned Oats, Lucerne Liquid Egg Whites. Almuerzo: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Guerrero Original Tostadas Nortenas, Cherry Tomatoes, Asparagus , White Rice, Tilapia (Fish) . Pasa Bocas / Otros: Wella Bar Powerful Peanut (71g), Wella Bar Powerful Peanut (71g), Red Delicious Apples. más...

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