Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2013
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 77,74g | Prot: 86,32g | Carbh: 76,57g.
Desayuno: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Tuna in Water (Canned), Keebler Club Crackers Minis, Water (Bottled), Coffee. Almuerzo: Water (Bottled), Great Value Romaine Lettuce, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Cena: Water (Bottled), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). más...
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3262 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jane Robbin
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