Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 80,63g | Prot: 76,97g | Carbh: 173,98g.
Desayuno: 매일 매일우유, Frozen Blackberries, 켈로그사 통귀리 그래놀라. Almuerzo: 다노 다노한끼 05. Cena: Persimmon, Dijon Mustard, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Butter , Bell Peppers. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Nutella B-Ready Bar. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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