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18 años💪
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3232 kcal
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Grasa: 82,30g | Prot: 200,33g | Carbh: 432,15g.
Desayuno: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Smartbreak Snack Time Chocolate & Crispis, Plátano, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Huevo Revuelto, Fuchs Pan Molde Integral, Quaker Avena Tradicional (30g). Almuerzo: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Mangos, Carozzi Spaghetti Integral, Pechuga de Pollo, Soprole Leche Entera, Plátano, Quaker Avena Instantánea. Cena: Kefir, Soprole Leche Entera, Patatas Cocidas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pablovera20
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