Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2117 kcal
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Grasa: 201,82g | Prot: 59,27g | Carbh: 13,15g.
Desayuno: 삶은계란, 종근당건강 유산균, 뉴스킨 라이프팩, NOW 오메가-3, Jarrow Formulas MCT오일, 웨스트골드 무염 버터, 아메리카노, 슈라이버푸드 폴리크림치즈. Almuerzo: 슈라이버푸드 폴리크림치즈, 골든천 무염 포션버터, 아메리카노, 삶은계란. Cena: 체다 치즈, 골든천 무염버터, 사골국. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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