Diario de mik2171955, 20 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2019:
2704 kcal Grasa: 147,55g | Prot: 135,52g | Carbh: 183,03g.   Desayuno: Galbusera Cracker Magretti, Kiwi, Pere, Caffè Zuccherato, Barbera, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Porchetta. Almuerzo: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Caffè Zuccherato, Coop Cioccolato Fondente Extra, Ocean Sea Filetti di Platessa Impanati, Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola, Barbera, Italiamo Pecorino Sardo Maturo DOP. Cena: Galbusera Cracker Magretti, Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle), Caffè Zuccherato, Barbera, Cavolfiore al Forno. Pasa Bocas / Otros: Coop Cioccolato Fondente Extra. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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