Diario de gating, 20 nov. 19

Oj będzie pod pierzynką Meksyk 😝

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2019:
3354 kcal Grasa: 128,89g | Prot: 212,75g | Carbh: 342,51g.   Desayuno: Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Banan, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Czerwona Papryka, Eridanous Zielone Oliwki bez Pestek, Chleb Pszenno-Żytni, Dino Kiełbasa Polska Surowa, KFD Premium WPC 80, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Crownfield Musli Rodzynki i Orzechy . Almuerzo: Kawa, Łaciate Mleko 3,2%, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. Cena: Pilos Jogurt Typu Greckiego, Grillowana Pierś z Kurczaka, Biedronka Pieczarki, Gotowana Zielona Kapusta, Olej Słonecznikowy, Fasola Biała Gotowana. Pasa Bocas / Otros: Gruszki, Ciasto Marchewkowe, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana, Lidl Gruszka, Lorenz Orzeszki Wasabi. más...
3563 kcal Ejercicio: Lectura - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...

26 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Nie odchylaj pierzynki bo sufit zżółknie 😝🤣 
20 nov. 19 por el miembro: fatslawio
wichry namiętności się szykują 😂 
20 nov. 19 por el miembro: gaweł_po_40
😂 
20 nov. 19 por el miembro: gating

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gating


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.