Diario de KatieMae26.2, 20 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2019:
1467 kcal Grasa: 77,04g | Prot: 62,82g | Carbh: 142,28g.   Desayuno: Boiled Egg, Apples , Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Coffee. Almuerzo: Panera Bread Mediterranean Lemon Vinaigrette Dressing , Goats Cheese (Soft) , Baby Spinach, Papa John's 14" Original Crust Pizza - Pepperoni. Cena: Ortega Original Taco Sauce, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Sour Cream, Hometown Buffet Beef Taco Meat, Lettuce, Bell Peppers. Pasa Bocas / Otros: Young Living Ningxia Red, Bubly Sparkling Water, Sabra Guacamole, Optimum Nutrition Amino Energy. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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