Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 99,21g | Prot: 47,81g | Carbh: 35,47g.
Desayuno: Aguacate, Ghee, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. Almuerzo: Longaniza, Los Volcanes Queso Oaxaca, Zuquini, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Alpura Crema. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Marias, Patatas Cocidas, Jícama. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sailagab
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