Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 55,63g | Prot: 80,05g | Carbh: 184,93g.
Desayuno: Peeled Snacks Gently Dried Organic Mango, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Cream of Wheat Whole Grain Cereal, Truvia Cane Sugar Blend, Garden of Life Raw Fiber (27g), Kroger Frozen Blueberries. Almuerzo: Zucchini Bread, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Cena: Mission Avocado, Farmhouse Rice Pilaf, Baked or Broiled Salmon, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Garden of Life Raw Fiber (27g). más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheza wolf
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