Diario de krishkevitch, 21 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2019:
1678 kcal Grasa: 47,41g | Prot: 123,80g | Carbh: 174,10g.   Desayuno: Деревенское Молочко Рикотта, Окей Груша Конференс. Almuerzo: Пятерочка Хурма, Пятерочка Хурма, Grow Food Куриное Филе в Кляре из Брокколи , SPAR Салат из Капусты с Овощами, Горбуша Жареная. Cena: Мандарины,  Коньяк Дербент , Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Грудки (Запеченые), Летний День Молоко 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de krishkevitch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.