Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 212,84g | Carbh: 170,34g.
Desayuno: Добрая Марка Творог Обезжиренный, Капуста Тушёная . Almuerzo: Капуста Тушёная, Куриное Филе на Пару. Cena: Капуста Тушёная , Вареное Яйцо, Гречка, Куриное Филе на Пару. Pasa Bocas / Otros: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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