Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 55,58g | Prot: 172,29g | Carbh: 130,64g.
Desayuno: Boiled Egg, Chicken Breast, Sugar, Cornbread (Home Recipe). Almuerzo: Tap Water, Tandoori Roti, Chicken Breast, Pomegranates . Cena: Boiled Egg, Tea with Milk and Sugar, Chicken Breast, Tandoori Roti. más...
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1850 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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 Comentarios
That's quite an achievement.
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Peso Histórico de zulfiqarmrd
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