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934 kcal
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Grasa: 34,78g | Prot: 49,47g | Carbh: 109,64g.
Desayuno: Chia, Leche Entera, Avena, Azúcar. Almuerzo: Tomates, Agua del Grifo, Carne Asada, Lentejas Cocidas. Cena: Ajo Cocido, Cebollin, Huevo Cocido, Leche, Té de Hierbas, Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Leche. más...
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2478 kcal
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Ejercicio:
trotar 20 min - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Johanaabella
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